Как лечить варикоз во время беременности? Женский организм переносит ряд физиологических изменений с того момента, как в нём зарождается новая жизнь. Кроме развития малыша, меняются ход функциональных процессов, что может стать причиной развития патологий в дальнейшем.
Одним из нарушений, часто встречающихся при беременности, является варикозное расширение вен нижних конечностей. Оно возникает достаточно часто именно в этот период.
Особенно высока вероятность его обострения при наличии действующих нарушений сосудов. Тем не менее не стоит бояться – это состояние излечимо, и может не приносить неудобств и дискомфорта.
Причины возникновения и факторы риска
Варикоз считается одним из самых часто встречаемых недугов не только среди беременных, но и женского пола в целом. Гормональные изменения, малоподвижный образ жизни и неправильное питание создают благоприятные условия для его возникновения.
Варикозное расширение вен – изменение толщины сосудистых стенок, которое приводит к их ослаблению, нарушениям кровотока, возникновению застойных явлений.
Оно может стать причиной кровоизлияний, повышает вероятность атеросклероза, эндартериита и тромбообразования. Поэтому его лечение лучше всего осуществлять на начальных этапах, чтобы предотвратить усугубление состояния организма.
Беременность является одной из причин проявления нарушений сосудистой стенки, но это не означает, что в этот период обязательно возникает варикоз. Поэтому, исключая первопричины, можно предотвратить развитие тяжёлых состояний.
Существует ряд групп риска, у которых вероятность расширения вен повышается с беременностью:
• избыточный вес;
• низкая физическая активность;
• чрезмерная физическая активность;
• наследственная предрасположенность;
• неправильный подбор обуви;
• нерациональное питание;
• вредные привычки.
Следует отметить, что варикоз также может усугубляться при условии его наличия до наступления беременности. Несмотря на «прозаичность» факторов риска, им подвержено большинство пациенток.
Это интересно: во Франции акушеры не запрещают беременным курить во время вынашивания ребёнка. Они не настаивают на отказе от вредной привычки, а потому не стоит удивляться большому количеству курящих беременных француженок.
Как проявляется варикоз во время беременности
С зарождением новой жизни вопрос собственного здоровья обостряется, ведь жизнь малыша напрямую зависит от состояния организма мамы.
При своевременном лечении можно не только избежать нарушений сосудистой стенки, но и снизить изнуряющую отёчность, доставляющую будущим мамам массу неудобств.
Самыми первыми признаками, на которые следует обратить внимание, можно назвать:
• ощущение тяжести в ногах;
• зуд;
• онемение ног;
• ночные судороги.
В некоторых случаях в качестве начального признака выделяют также потемнение вен. Однако здесь следует отметить, что это явление может иметь и иные причины, например, изменение слоя подкожной клетчатки.
При возникновении вышеуказанных симптомов следует обратиться к флебологу, чтобы он смог провести диагностику и установить наличие варикоза.
Ни в коем случае не нужно заниматься самодиагностикой и самолечением – в период беременности от действий мамы будут напрямую зависеть жизнь и здоровье малыша.
Если же возможность обращения к флебологу отсутствует, можно получить консультацию у акушера-гинеколога или терапевта, которые помогут подобрать максимально эффективный и наименее воздействующий на плод способ лечения.
Методы лечения
Существует ряд методик, которые облегчают состояние при варикозе, не прибегая к медикаментозным средствам. Они являются наиболее предпочтительными, поскольку не несут угрозы здоровью малыша:
Изменение положения тела
Самым простым и, пожалуй, распространённым методом предупреждения как отёчности, так и застойных процессов в сосудах, является изменение положения ног.
При размещении ног выше уровня головы происходит естественный отток жидкости из тканей, что облегчает состояние, и уменьшает отёчность. Такой способ безопасен для ребёнка, но не всегда удобен для исполнения.
Компрессионное бельё
Ношение компрессионных чулок и колгот помогает сохранить состояние венозных стенок, препятствуя их неравномерному расширению и выпячиванию.
Может также использоваться в качестве профилактики отёков. Но такое бельё подбирается индивидуально, только после консультации с врачом, чтобы снизить вероятность воздействия на плод.
Массаж
Данная процедура стимулирует отток крови по сосудам, тем самым оказывая профилактику застойных процессов в мышцах ног. Также правильный массаж облегчает болевой синдром и способствует снижению отёков. При массаже можно воспользоваться специальным кремом или маслом.
Движения должны осуществляться снизу-вверх, по венозному току крови. Манипуляции можно осуществлять как самостоятельно, так и с помощью квалифицированного специалиста.
Сон и активность
Для сна подходит именно левый бок, поскольку в таком положении венозному оттоку ничего не препятствует. В период бодрствования следует периодически разминать ноги, подниматься на носочки, сгибать-разгибать колени, вращать голеностопный сустав. Такая «гимнастика» способствует усилению кровотока в мышцах и препятствует формированию застоев.
Для профилактики возникновения во время беременности варикозного расширения вен необходимо сбалансировать питание, отказаться от вредных привычек, неудобной обуви и увеличить физическую активность.
Соблюдение простых рекомендаций поможет не только предотвратить расширение вен, но и помогает в целом облегчить ход беременности.
Читайте также:
Травы от варикоза вен на ногах